Arjoena's Journal, 20 March 2020


Diet Calendar Entry for 20 March 2020:
1584 kcal Fat: 59.50g | Prot: 63.00g | Carb: 198.71g.   Breakfast: Wasa Volkoren Cracker, Beemster 30+ Oude Kaas, Gouda's Glorie Lichtste Pondje, AH Zomerfruit Diepvries, AH Yoghurt Griekse Stijl, AH Stevig Meergranen Brood. Lunch:  Grapefruit, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Gouda's Glorie Lichtste Pondje, Volkoren Brood. Dinner: AH Courgette,  Komkommer (Geschild), AH Basic Zilveruitjes, Conimex Cassave Kroepoek, Fortune Express Sambal Oelek, Aldi Tomatenblokjes, AH Punt Paprika, AH Olijfolie Traditioneel, Conimex Ketjap Manis, Rode Uien, Ketchup, Champignons, Taugé, Ei. Snacks/Other: AH Extra Aardbeien Jam, Choca Vlokken, Gouda's Glorie Lichtste Pondje, Wasa Volkoren Cracker, Aldi Knoppers. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Arjoena's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.