13RAJ's Journal, 20 March 2020

wtf?!?😳🥺😭😱🐷
238.5 lb Lost so far: 9.7 lb.    Still to go: 77.6 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 20 March 2020:
1295 kcal Fat: 28.21g | Prot: 106.37g | Carb: 158.99g.   Breakfast:  Печень Куриная Жареная,  Перловка,  Кофе с Молоком. Lunch:  Кофе с Молоком,  Тушеные Овощи, Lidl Rindergulasch, Чечевица Вареная,  Фасоль (Консервированная). Snacks/Other: Сладкий Красный Перец,  Апельсин, Almighurt Mohn Marzipan, Lidl Körniger Frischkäse, Aldi Mozzarella Leicht. more...
7907 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
gaining 10.8 lb a week



     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



13RAJ's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.