Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2020
|
127.4 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 17.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 March 2020:
|
777 kcal
|
Fat: 55.93g | Prot: 41.71g | Carb: 26.20g.
Breakfast: Mr. Ricco Майонез, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Морковь по-Корейски, Вареное Яйцо. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Россия Щедрая Душа Шоколад с Кокосом и Вафлей. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anilochka666's weight history
|