|
Abimin yediği güzelim şeyleri yerken Ben spor sonrası protein olsun diye bunu götürüyorum mutlumuyum mutluyum ama insanında içi gitmiyor değil hani 😃 ☘️ 🥬 🍅 🥒 🍋🍗🥙🥗 ❤️🙏🏻 Sevgiler..
Diet Calendar Entries for 16 March 2020:
|
814 kcal
|
Fat: 18.11g | Prot: 47.07g | Carb: 123.85g.
Breakfast: Muz, Kivi Meyvesi, Pınar Süt , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Salatalık, Maydanoz, Kiraz Domates, Yeşil Yapraklı Marul, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü. Dinner: Közlenmiş Patlıcan, Çokça Közlenmiş Biber, Soğanlar, Domatesler. Snacks/Other: Sırma Doğal Maden Suyu, Yeşil Elma, Ispanaklı Gözleme, Portakal. more...
|
|
865 kcal
|
Activities & Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Bicycling (moderate) - 13/mph - 20 minutes, Hiking - 35 minutes, Exercise Machine - 10 minutes, Apple Health - 21 hours and 55 minutes. more...
|
|
 Comments
seninki nefis gözüküyor 😋
16 Mar 20 by member: FitNutii
|
Çok teşekkür ederimmmmm ❤️❤️🙏🏻 Sevgilerr 🥰
16 Mar 20 by member: myacyln
|
afiyet olsun 🤗😺 için gitmesin bu da gayet enfes görünüyor
16 Mar 20 by member: mhmmdact
|
Bence sizinki daha guzel😋otekinin sonunda pismanlik var
16 Mar 20 by member: bunebune
|
Evet çok haklısınız 😂 çok teşekkür ederiim ☺️
16 Mar 20 by member: myacyln
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
myacyln's weight history
|