malechka1988's Journal, 16 March 2020


Diet Calendar Entry for 16 March 2020:
1246 kcal Fat: 60.27g | Prot: 72.34g | Carb: 109.08g.   Breakfast:  Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%,  Банановые Панкейки. Lunch:  Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы,  Оливковое Масло, Русское Море Горбуша Запеченная ,  Помидоры. Dinner:  Огурец (с Кожурой),  Помидоры,  Листья Салата,  Куриное Филе,  Брокколи. Snacks/Other: Магнит Сыр Российский 50%,  Грецкие Орехи, Сдобушка Пирожок с Повидлом, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



malechka1988's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.