|
Diet Calendar Entry for 16 March 2020:
|
1186 kcal
|
Fat: 43.59g | Prot: 47.05g | Carb: 150.43g.
Breakfast: Sürülmelik Peynir, Çay (Demlenmiş), Tarabya Dilimli Kaşar, Çavdar Ekmeği, Namet Hindi Füme 7/24, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Mercimek Çorbası, Yoğurtlu Havuç Salatası, Etli Bezelye, Bulgur Pilavı. Dinner: Çay (Demlenmiş), Havaya Patlayan Patlamış Mısır. Snacks/Other: Carte D'or Tavuk Göğsü, Cafelux Dibek Kahvesi. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ndilekakay's weight history
|