Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2020
|
165.6 lb
Lost so far: 20.9 lb.
Still to go: 33.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 16 March 2020:
|
1348 kcal
|
Fat: 57.26g | Prot: 65.41g | Carb: 148.78g.
Breakfast: Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Гречка Отварная. Lunch: GurMama Котлеты из Индейки Домашние, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Мясновъ Наггетсы Куриные Вкусняшка. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Victorriа's weight history
|