15 Mar 20 by member: beblack
|
15 Mar 20 by member: Tane4naya
|
15 Mar 20 by member: Луна1001
|
Я во вторую беременность пол года худела - из-за диабета беременных (до и после беременности все хорошо было) соблюдала строго стол для диабетиков, чтоб на инсулин не посадили. И сбрасывала больше, чем прибавка была! Ещё ходила много по 8-10 км! В итоге к родам прибавка получилась 6 кг всего!!! Ребёнок родился на 3560 и 53 см!
15 Mar 20 by member: Tane4naya
|
Д это же счастье🥰 ради такого никакой фигуры не жалко.. поздравлю💐
15 Mar 20 by member: maykieva1
|
15 Mar 20 by member: olia.matrena
|
Поздравляю, теперь сразу пока ещё не поздно заранее берите себя в руки. Не совершайте моих ошибок, беременность беременностью, но про себя не забывайте. Ребёнку нужна будет здоровая и красивая мама. Так что не забывайте правильно питаться, не передайте за двоих это не правильное утверждение, вам и вашему малышу достаточно того что кушаете вы и только вы. Я за обе беременности набрала кучу кг, семь лет никак не сброшу, и вам того не желаю. Если бы раньше знала про питание, про кслории то уже осознанно подошла бы к питанию во время беременности, а так... Всякий мусор пихала в себя как не в себя, вот и итог. Дети это здорово, ещё раз поздравляю!!! Но малыш быстро родится, пройдёт время и лишние кг надо будет сбрасывать.
15 Mar 20 by member: мадам сурко
|
Вот и у меня супруга всё похудеть думала, а сейчас беременна. Лично мне этот вариант значительно больше нравится. Мне её фигура вполне и раньше нравилась. Поэтому беременность это ни в коем случае не повод расстраиваться! Поздравляю!!!
16 Mar 20 by member: Михаил151
|
Я вот тоже без похудения, узнала что беременна. Поздравляю вас.
16 Mar 20 by member: mari_mishka
|
16 Mar 20 by member: galchpolya
|
радоваться надо, это же счастье)
16 Mar 20 by member: katerina.alekseevna
|
16 Mar 20 by member: людмила919
|
16 Mar 20 by member: grace_rose
|
Нужно продолжать пп! Беременность не противопоказание, а даже наоборот) может и не похудеете, но по крайней мере не наберёте лишнего.
16 Mar 20 by member: zarafox
|
Я в беременность ела за всех😆 кроме булок и сладкого, лежала большую часть беременности, итог +8 кг и через месяц вес вернулся к ДО беременным. Так что всё индивидуально)
16 Mar 20 by member: Anna_Samb
|
Спасибо Вам всем за поздравления! Я рада. Хотя и немного шокирована) И я очень счастлива) И супруг мой тоже на 7 небе от счастья! Просто осталось небольшое чувство незавершённость) Я в феврале взялась чуть активнее, так как что-то застрявала в цифре 73-74 кг. Хотела растолкать вес, чтобы появился 6-ка) Добралась до 71.5-72 и вот ))
16 Mar 20 by member: TamaraChaplygina
|
Есть за двоих не планировала. Почитала, что каллории если и надо увеличивать, то только в последние 3 месяца - примерно +200 от базового. Так что наедаться не думала. А сейчас ещё и мутит немного. Я просто столько всяких новых чувств и ощущений сейчас испытываю, что не овсеп ещё пришла в себя :-)
16 Mar 20 by member: TamaraChaplygina
|