Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2020
|
153.0 lb
Lost so far: 5.7 lb.
Still to go: 5.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 March 2020:
|
951 kcal
|
Fat: 41.88g | Prot: 117.37g | Carb: 21.10g.
Breakfast: Помидоры, Таврия Ветчина Венская, Ашан Сыр Эдам Аристократ, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый. Lunch: Санта Бремор Мидии в Заливке, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Простоквашино Сметана 20%, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Elena NYG's weight history
|