Guten Morgen Ihr Lieben 🙋♂️, nur Frust.. 😡😪😭😭
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187.8 lb
Lost so far: 32.4 lb.
Still to go: 0.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 14 March 2020:
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4218 kcal
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Fat: 260.76g | Prot: 95.79g | Carb: 369.64g.
Breakfast: Erdbeeren, Seeberger Datteln, Milchkaffee-Weihnstephan, DM Bio Leinsamen Gold, Kölln Müsli Früchte, Viva Vital Probiotischer Fettarmer Joghurt Pur, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Lunch: Settele Suppen-Brätknödel. Snacks/Other: Backfee Vanillin-Zucker, Backfee Backpulver, Erdbeeren, Rhabarber, Weihenstephan Butter, Ei, Diamant Weizenmehl Extra Typ 405. more...
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gaining 17.0 lb a week
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Comments
14 Mar 20 by member: ~Memory~
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Absolut falsche Richtung, aber wer hat das nie erlebt oder? Es geht wieder. Durch das kontrollieren hast du früh genug erkannt. 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾
14 Mar 20 by member: CaroAssun
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Absolut falsche Richtung, aber wer hat das nie erlebt oder? Es geht wieder. Durch das kontrollieren hast du früh genug erkannt. 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾
14 Mar 20 by member: CaroAssun
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