Stillstand!!! Und heute Abend eine Feier. Mal sehen was dann morgen auf der Waage steht.
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308.6 lb
Lost so far: 26.5 lb.
Still to go: 100.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 13 March 2020:
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1291 kcal
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Fat: 49.76g | Prot: 98.11g | Carb: 113.43g.
Breakfast: Nestle Caro Original, Harzer Harzer Käse, Aldi Vollkorntoast (25g), Dulano Geflügel-Mortadella (9g). Lunch: Las Cuarenta Serrano Schinken, REWE Rindertatar, Lidl Pita-Vollkornbrötchen. Dinner: Aldi Serrano Schinken, REWE Rindertatar, Mehrkornbrötchen. Snacks/Other: Banane, Gut Drei Eichen Mettenden, Metzger Rinderbraten Mager. more...
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steady weight
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