Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2020
|
159.4 lb
Lost so far: 36.8 lb.
Still to go: 38.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 March 2020:
|
1853 kcal
|
Fat: 75.10g | Prot: 75.19g | Carb: 223.27g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Пекинская Капуста, Жареная Говядина (Только Постное), Киевхлеб Лаваш Армянский, Ласка Мадам Брюле. Lunch: Своя Линия Ирис, Борщ с Курицей, Селянське Сметана 10%. Dinner: Кукурузная Каша на Молоке. Snacks/Other: Лимо Мороженое Классическое Белое, Варенье из Смородины, Своя Линия Ирис, Своя Линия Ирис, Своя Линия Ирис, Roshen Шоколадка, Своя Линия Ирис. more...
|
gaining 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
viktoriavip77's weight history
|