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Guten Morgen Ihr Lieben 🙋♂️, wo soll denn die ☀️ sein und die 20 Grad 🌡?? Vei mir jedenfalls nicht, aber vielleicht hat ja einer von Euch das Glück.... 🙋♂️☀️🍀🌺
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185.6 lb
Lost so far: 34.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 12 March 2020:
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765 kcal
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Fat: 32.45g | Prot: 19.70g | Carb: 96.79g.
Breakfast: Edeka Mix Nüsse, Mandarine, Milchkaffee-Weihnstephan, DM Bio Leinsamen Gold, Kölln Müsli Früchte, Viva Vital Probiotischer Fettarmer Joghurt Pur, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Snacks/Other: Tuc Classic. more...
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losing 3.1 lb a week
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