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Hab Laufband gegen die Natur getauscht.. 30 Min. Lauf mit kurzer Dehnpause.. zahlt sich doch aus was ich bisher geleistet habe 🙏 wünsche allen einen guten Start und sportliches Treiben 😂
Diet Calendar Entries for 11 March 2020:
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1391 kcal
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Fat: 60.43g | Prot: 94.73g | Carb: 116.34g.
Breakfast: Milch 1,5%, Gekochtes Ei, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9). Lunch: Seeberger Sonnenblumenkerne, Balsamico, Schafskäse, Olivenöl, Spitzpaprika, Möhren, Eisbergsalat. Dinner: Thermomix Linsensuppe, Grafschafter Roggen Vollkorn Knäckebrot , TiP Handkäse mit Edelschimmel. Snacks/Other: Äpfel. more...
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2743 kcal
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Activities & Exercise:
Running - 10/mph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
11 Mar 20 by member: Karolina 35
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12 Mar 20 by member: Sonne4001
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Guten Morgen Libelle 😃 Gute Idee, sind die Nimbus oder Cumulus ❓❓
12 Mar 20 by member: RUNTASTIC A.T.
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Guten Morgen 😃 das sind Scillablüten. Hier wird das sogar mit einem kleinen Fest in dem Stadtteil Linden gefeiert.. dieses Jahr hab ich es leider verpasst. Dir und allen noch einen schönen Tag! 🍀
12 Mar 20 by member: libelle0707
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😊😊Danke für die Info 😊😊 Ich meine die Schuhe 👟👟😃
12 Mar 20 by member: RUNTASTIC A.T.
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🤣 oh.. ja ich schaue später nach wenn ich zu Hause und gebe dir Bescheid ☺️
12 Mar 20 by member: libelle0707
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Mein Mann hat nachgeschaut, es sind die Brooks Transcend 😉
12 Mar 20 by member: libelle0707
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Oh danke 👍🏼 ich bleibe doch bei Asics 😃
12 Mar 20 by member: RUNTASTIC A.T.
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