Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2020
|
175.0 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 14.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 March 2020:
|
1261 kcal
|
Fat: 60.41g | Prot: 73.08g | Carb: 110.81g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Санта Бремор Форель Слабосолёная Филе, Fazer Пирожок Карельский с Картофелем. Lunch: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Мёд, Сухари, Хлеб Черный, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Рыбный Суп. Dinner: Скумбрия Запеченная, Шампиньоны Жареные. Snacks/Other: Вдохновение Шоколад Классический. more...
|
gaining 6.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
seveve's weight history
|