anmogu64's Journal, 09 March 2020

Gefüllte Spitzpaprika mit Broccoli...Mahlzeit:-)

Diet Calendar Entries for 09 March 2020:
1113 kcal Fat: 53.48g | Prot: 79.27g | Carb: 81.13g.   Breakfast: Alnatura Streichcreme Rote Bete - Meerrettich,  Gekochtes Ei, Harry Balance Toast (25g), Kerrygold Extra Ungesalzen,  Kaffee, Weihenstephan Milch 3,5% Fett. Lunch:  Gemischter Salat mit Dressing,  Extra Natives Olivenöl, Brokkoli,  Frühlingszwiebeln,  Parmesan (Gerieben), REWE Bio Schmand 24% Fett, Bonduelle Gold Mais, REWE Feine Welt Weißer Thun, Spitzpaprika. Dinner:  Rote Tomaten, Wiltmann Bio Hähnchenbrustfilet , Lindenhof Gouda, Coppenrath & Wiese Baguette Brötchen. more...
2281 kcal Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 30 minutes, Housework - 1 hour, Desk Work - 6 hours and 18 minutes, Cooking - 1 hour and 10 minutes, Resting - 7 hours and 2 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Mahlzeit und guten Appetit! 
09 Mar 20 by member: Nizzy1988
😋🏃💨 
09 Mar 20 by member: proudmary2010
Hab nicht alles geschafft...also wer schnell ist😉😂😋 
09 Mar 20 by member: anmogu64
schön 
09 Mar 20 by member: HanseFit
lecker  
09 Mar 20 by member: boehmekarin
😋 
09 Mar 20 by member: nini0689
😋😋 
09 Mar 20 by member: Levka...
😋 
09 Mar 20 by member: kirchgellersen
Wow, so lecker!  
09 Mar 20 by member: LinaKatha
👍🏻👍🏻👍🏻 
09 Mar 20 by member: =£$&&*●[◇]<<°☆G×%
sieht gut aus :) 
09 Mar 20 by member: Caipimara
Da möchte man gleich mit essen 😊 
11 Mar 20 by member: moppelich2019

     
 

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