Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2020
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152.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 9.0 lb.
Diet followed N/A.
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Diet Calendar Entry for 09 March 2020:
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1741 kcal
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Fat: 144.00g | Prot: 79.52g | Carb: 28.89g.
Breakfast: Espresso Coffee, Almendrola Leche de Almendras sin Azúcar, Prisma Pan Proteinado con Semillas Prisma Natural, Almendrola Leche de Almendras sin Azúcar, Hacendado Mantequilla sin Sal. Lunch: Mercadona Yogur Griego Natural, Valor Chocolate Negro 82%, Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra , Entrepinares Queso Curado, Hacendado Huevos Frescos L, Hacendado Alitas de Pollo. Dinner: Alesto Nueces de Macadamia, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Valle de San Juan Queso Añejo con Aceite de Oliva, Eroski Aguacate , Bonnysa Tomate Cherry, Alipende Lechuga Romana . more...
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gaining 20.1 lb a week
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