Diese Woche lag ich komplett flach.. morgen stelle ich mich nach neun Tagen wieder auf die Waage. Ich hab Aaaaaangst. >.<´ Dieses Jahr bin ich doch bisher immer konstant <70kg gewesen.
Diet Calendar Entries for 08 March 2020:
|
1525 kcal
|
Fat: 75.15g | Prot: 69.19g | Carb: 139.52g.
Breakfast: Arla Frische Bio Weidemilch 1,5%, Honig, Ingwer, Zitronensaft, Kaffee. Lunch: Patros Feta, Eridanous Griechisches Tzatziki, Rote Zwiebeln, Kartoffeln. Dinner: Gouda, Milbona Weidebutter, Ei, REWE Bio Pumpernickel. more...
|
|
1919 kcal
|
Activities & Exercise:
Housework - 1 hour and 30 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 30 minutes, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|