|
Diet Calendar Entries for 08 March 2020:
|
2050 kcal
|
Fat: 98.78g | Prot: 121.65g | Carb: 140.31g.
Breakfast: OstroVit Masło Orzechowe 100%, Piątnica Twarożek Domowy Grani Naturalny, Mlekpol Mleko 3,2%, Płatki Owsiane (Gotowane w Wodzie bez Soli, Niewzbogacone), Banan, SFD Odżywka Białkowa. Dinner: Pikok Kabanosy Drobiowe, Sałatka Grecka, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kaczka Pieczona, Vital Fresh Zupa Krem Warzywny. Snacks/Other: Ser Gouda, Sante Pieczywo Chrupkie Tradycyjne, Cydr. more...
|
|
3805 kcal
|
Activities & Exercise:
Running - 7/mph - 2 hours, Resting - 6 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Grocery Shopping - 2 hours, Sitting - 5 hours and 30 minutes. more...
|
|
 Comments
W taką pogodę to można biegac
08 Mar 20 by member: wallypanc290
|
Z takim tempem i zegarkiem to się chce jeszcze bardziej 😉👍👏
09 Mar 20 by member: gating
|
09 Mar 20 by member: K1C1A
|
dobre tempo i ładny niebieski Fenix 5 ;)
12 Mar 20 by member: klorus
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
wallypanc290's weight history
|