Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2020
|
170.2 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 7.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 March 2020:
|
1482 kcal
|
Fat: 36.71g | Prot: 62.23g | Carb: 223.88g.
Breakfast: Haribo Мармелад Мишки, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Окей Пирог с Картофелем и Грибами, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Dinner: Окей Пирог с Картофелем и Грибами. Snacks/Other: Haribo Жевательный Мармелад, Тандер Арахис в Сахаре. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
marina_emeljanova's weight history
|