Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2020
|
156.5 lb
Lost so far: 35.5 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 March 2020:
|
1987 kcal
|
Fat: 86.65g | Prot: 111.09g | Carb: 190.20g.
Breakfast: Barilla Соус Песто Дженовезе, Белый Город Молоко 2,5%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Сливочное Масло, Тавр Сосиски Тавровские, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский. Lunch: Куриное Филе, Помидоры. Dinner: Алексеевское Вареная Сгущенка, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, С Пылу с Жару Блинчики Быстрозамороженные. Snacks/Other: Патрик и Мари Торт Сметанный, Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит, Милка Шоколад Молочный с Молочной Начинкой. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Брусникина's weight history
|