Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
|
127.6 lb
Lost so far: 17.9 lb.
Still to go: 10.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 March 2020:
|
1480 kcal
|
Fat: 69.50g | Prot: 91.04g | Carb: 118.90g.
Breakfast: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Балтийский берег Паста из Морепродуктов с Чесноком. Lunch: Мороженое Пломбир, Мёд, Бельгийские Вафли, Хлеб Черный, Куриные Котлеты на Пару, Вареное Яйцо, Жареное Яйцо, Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски. Dinner: Помидоры, Рибай Стейк, Запеченные или Жареные Креветки, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Galbani Сыр Моцарелла Мини. Snacks/Other: Nestle Кит Кат Deluxe Coconut, Бахетле Гренки Бородинские с Чесноком, Верность Качеству Априори Горький Шоколад с Малиной, Сухой Жареный Соленый Арахис, Теремок Морс Клюквенный. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Diana260796's weight history
|