Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2020
|
143.7 lb
Lost so far: 26.0 lb.
Still to go: 15.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 March 2020:
|
940 kcal
|
Fat: 40.70g | Prot: 48.35g | Carb: 99.57g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, RED Тёмный Шоколад, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, ВкусВилл Авокадо Хаас. Lunch: Barilla Макароны Отварные, Петелинка Котлеты по-Киевски . Dinner: Избенка Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alina31222's weight history
|