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Diet Calendar Entries for 04 March 2020:
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1256 kcal
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Fat: 34.30g | Prot: 118.89g | Carb: 117.60g.
Breakfast: 메추리알장조림, 백김치, 동원 쎈쿡 100% 현미밥, 팽이버섯, 숙주나물, 하림 하얀속살 닭가슴살 (135g). Lunch: 메추리알장조림, 파프리카, 하림 하얀속살 닭가슴살 (135g), 숙주나물, 버섯볶음, 동원 쎈쿡 100% 현미밥, 백김치. Dinner: 팽이버섯, 대패삼겹살, 삶은 계란흰자. Snacks/Other: 이디야 카페 아메리카노, 삶은 계란흰자. more...
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1904 kcal
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Activities & Exercise:
만보걷기 - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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