Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
148.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 7.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 March 2020:
|
281 kcal
|
Fat: 11.02g | Prot: 8.36g | Carb: 38.98g.
Breakfast: Кофе, Изюм, Bridel Сыр Творожный Сливочный, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Грибами и Луком, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сливки 10%, Геркулес Овсяные Хлопья. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
энгельситка's weight history
|