katiay89's Journal, 03 March 2020


Diet Calendar Entry for 03 March 2020:
1064 kcal Fat: 36.88g | Prot: 25.95g | Carb: 160.71g.   Breakfast: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Русский продукт Геркулес Традиционный, Natur Produkt Орехи Кедровые, Изюм, Пятерочка Яблоко Красное . Lunch: Салат Айсберг, Гречка с овощами (пост). Dinner: Гречка с овощами (пост). Snacks/Other: Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный, Borges Rice And Hazelnut Drink , Растворимый Кофе (из Порошка), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Морковь. more...

3 Supporters    Support   

Comments 
Рассыпчатая овсянка: 1 часть крупы на 1,5 части кипятка, медленный огонь и до готовности 🤷‍♀️ 
03 Mar 20 by member: katiay89

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



katiay89's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.