Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
126.1 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 7.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 March 2020:
|
1360 kcal
|
Fat: 55.51g | Prot: 79.92g | Carb: 141.54g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сахар, Красное Яблоко, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак. Lunch: Каша Пшенная на Воде, Капуста Тушеная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Сухой Жареный Соленый Арахис, Свекла Вареная. Snacks/Other: Фисташки. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
🌼Мария人's weight history
|