Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2020
|
118.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 March 2020:
|
1636 kcal
|
Fat: 25.71g | Prot: 99.69g | Carb: 266.31g.
Breakfast: Мандарины, Яйцо, Прасковья Молочкова Кефир 1%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Увелка Мука Цельнозерновая Хлебопекарная, Крыжовник, Здравушка Молоко 2%, Красное Яблоко. Lunch: Помело. Dinner: Здравушка Молоко 2%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Прасковья Молочкова Кефир 1%, Лента Пшено Шлифованное. Snacks/Other: Elmika Отруби Хрустящие Ржаные. more...
|
gaining 2.9 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
alena_tip's weight history
|