Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2020
|
166.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 22.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 March 2020:
|
1321 kcal
|
Fat: 44.49g | Prot: 92.74g | Carb: 136.52g.
Breakfast: Вологодская Ягода Земляника Быстрозамороженная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Вкусняев Молоко 1,5%, Увелка Крупа Пшено, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Вкус Детства Пастила , Ягодный Пирог, Чай, Куриные Бедрышки (Запеченные), Домашние Соленья Аджика с Острым Перцем , Просто Огурцы Маринованные. Dinner: Пятерочка Банан, Активиа Биойогурт Натуральный Питьевой, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Окей Груша Конференс. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
АляМай's weight history
|