|
Мой банальный, но питательный завтрак☺️
Diet Calendar Entry for 01 March 2020:
|
1699 kcal
|
Fat: 35.79g | Prot: 49.18g | Carb: 270.62g.
Breakfast: Gruntaler Сыр Легкий 30%, Русский Хлеб Батон Нарезной, Магнит Банан, Любятово Галеты Классические, Сахар, Сливочное Масло, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Ясно Солнышко Овсянка Сухая. Lunch: Навашинский Хлеб Бабушкин Хлеб Подовый, Мираторг Фрикадельки из Говядины, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Зеленый Листовой Салат, Картофель Отварной, Любятово Хлебцы с Гречихой, Оливковое Масло. Dinner: Растительное Масло, Любятово Хлопья Кукурузные Лёгкие, Любятово Хлебцы с Гречихой, Макфа Гречневые Макароны. Snacks/Other: Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое, Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
hanniy_'s weight history
|