Вот такой брекето-кето-ужин получился: костный бульон со специями, шпинат на топленом масле, холодец (в блендере), иван чай и арахисовая паста. Всем хороших выходных! .
Diet Calendar Entries for 29 February 2020:
|
1776 kcal
|
Fat: 135.86g | Prot: 110.02g | Carb: 41.57g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Now Foods Псиллиум, Масляный Король Льняная Каша с Кедровой Мукой, Яйцо Куриное, Урбеч Урбеч из Кунжута, Малина (Несладкая, Замороженная), Творог 9%. Lunch: Сыр Маасдам, Паштет печеночный, порция 100, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Цветная Капуста на Пару, Верность Качеству Шоколад Априори 99%. Dinner: Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Шпинат, Арахис, Костный Бульон, Ноги Свиные. more...
|
|
360 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 3 hours, Google Fit - 21 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
xannochka's weight history
|