|
Марафон день 4. Первые 100 грамм и минус 0.5 см в попе🤪 все ещё глубокий пмс 🤨
|
124.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 14.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 February 2020:
|
1338 kcal
|
Fat: 45.21g | Prot: 85.21g | Carb: 148.65g.
Breakfast: Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Яйцо Куриное, Банан. Lunch: Fitstart Хлебцы Рисовые Прованские Травы, ВкусВилл Филе Бедра Индейки по-Домашнему, ВкусВилл Сэндвич Ролл с Кетой. Dinner: С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Бахетле Салат Крабовый без Заправки, ВкусВилл Филе Бедра Индейки по-Домашнему. Snacks/Other: Пестравка Молоко 3,2%, Американо, Prime Kraft Primebar Chocolate . more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Irinabugorkova's weight history
|