Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2020
|
142.9 lb
Lost so far: 9.3 lb.
Still to go: 1.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 February 2020:
|
1330 kcal
|
Fat: 33.77g | Prot: 80.18g | Carb: 172.99g.
Breakfast: Hunaja, Tee (Haudutettu), Kurkku, Kotimaista Sulatejuusto, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Pirkka Meetvursti, HK Ylikypsä Saunapalvikinkku. Lunch: Kurkku, HK Saunapalvikinkku, Kotimaista Sulatejuusto, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Pirkka Espanjalainen Tumma Siemenetön Rypäle, Makrulaatikko. Dinner: Pirkka Siemenetön Makea Rypäle, Felix Tomaattiketchup, Makrulaatikko. Snacks/Other: Myllyn Paras Makaroni. more...
|
losing 17.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ciatrica's weight history
|