Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2020
|
146.4 lb
Lost so far: 12.3 lb.
Still to go: 11.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 February 2020:
|
1341 kcal
|
Fat: 60.83g | Prot: 38.23g | Carb: 161.09g.
Breakfast: Гармония Сметана 20%, Владимирский Хлебокомбинат Сухари Ванильные, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Кофе, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Жареное Яйцо, Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой с Солёной Карамелью. Dinner: С Пылу с Жару Блины с Мясом, С Пылу с Жару Блины с Мясом, С Пылу с Жару Блины с Мясом. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
vsibirf1's weight history
|