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DESABAFO: 2020 trouxe muita gratidão. Ao contrário de todos os anos, eu emagrecia durante o ano e engordava td dnv nas férias. Esse foi o 1º ano que emagreci nas férias. Voltarei pra academia daqui uns dias sem precisar correr atras de prejuizo. GRATIDÃO!
Diet Calendar Entry for 25 February 2020:
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793 kcal
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Fat: 40.31g | Prot: 51.35g | Carb: 60.22g.
Breakfast: Água, Água, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó. Lunch: Sopa de Legumes, Água. Dinner: Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Other: Chá Não Adocicado, Perdigão Presunto, Queijo Branco, Banana Prata, Água. more...
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