Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
139.3 lb
Lost so far: 35.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 February 2020:
|
1074 kcal
|
Fat: 41.85g | Prot: 79.75g | Carb: 97.43g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Сметана, Каждый День Чернослив Сушеный, Курага. Lunch: Кофе, Салат Овощной с Маслом, Кофе с Молоком, Grow Food Запеканка Овощная с Курицей и Брокколи. Dinner: Роллы, Куриная Грудка, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Клементины, Красное Яблоко. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
valentina.ratnikova's weight history
|