Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
161.2 lb
Lost so far: 20.9 lb.
Still to go: 11.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 February 2020:
|
1961 kcal
|
Fat: 64.55g | Prot: 156.11g | Carb: 185.18g.
Breakfast: Черкизовский Колбаса Имперская, Коломенское Батон Нарезной, Варенье, Творог 5%, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Ашан Говядина Тазобедренная Часть, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Dinner: Виктория Горбуша Горячего Копчения. Snacks/Other: Grow Food Запечённые Сырники из Творога, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Мятой. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sladkiyzefirka's weight history
|