Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
|
146.6 lb
Lost so far: 26.2 lb.
Still to go: 25.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 February 2020:
|
1607 kcal
|
Fat: 81.84g | Prot: 80.62g | Carb: 136.87g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Кудесница Мука Овсяная, Творог 18%, Кофе, Яйцо, Ратибор Конфитюр Вишневый, Fish House Сёмга Слабосолёная. Lunch: Чай с Молоком, Невский Кондитер Конфеты Вафельные Царь Девица, Запеченная или Жареная Форель, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: ВкусВилл Фарш Говядина и Свинина, Запеченный Картофель. Snacks/Other: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Приготовленная Тыква. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Katyshkaneva's weight history
|