|
Пирожки с мясом и рисом,овощи,кофе с молоком
Diet Calendar Entries for 24 February 2020:
|
1783 kcal
|
Fat: 56.73g | Prot: 130.55g | Carb: 188.38g.
Breakfast: Сибирское Подворье Чуйский Сыр Плавленый Пикантный, Хлебец, Летний День Молоко 3,2%, Морковь, Красный Сладкий Перец, Капуста, Яичный Белок, Растворимый Кофе (из Порошка), Летний День Молоко 3,2%, Редис, Пятерочка Яблоко Сезонное , Простоквашино Творог 2%, Помидоры, Рис Вареный, Азбука Вкуса Пирожки Домашние с Мясом. Lunch: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Каждый День Чернослив Сушеный, Сердце Говяжье, Рис Вареный, Картошка Вареная, Олейна Подсолнечное Масло , Красный Сладкий Перец, Морковь, Капуста. Dinner: Варенье, Невская Сушка Сушки Малютка Простые , Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Горчица, Томатная Паста, Кабачки Тушеные, Куриная Грудка, Рис Вареный. Snacks/Other: Невская Сушка Сушки Малютка Простые , Яблоко Желтое, Corrado Томаты в Собственном Соку, Сибирский Стандарт Орех Мясной , Хлеб Черный, Щи с Курицей. more...
|
|
2347 kcal
|
Activities & Exercise:
Washing Dishes - 10 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 20 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
olga gvozdikova's weight history
|