Rafaelarss473's Journal, 23 February 2020

Misturinha: aveia,chia,psyllium,amendoim torrado,canela,farinha de amendoim e de linhaça dourada+preta!
Faltou gergelim e castanha de cajú!
Uso pra fazer panini integral(pq n é cetogênico)como com iogurt natural e com todas as frutas!