Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
|
114.6 lb
Lost so far: 28.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 February 2020:
|
1596 kcal
|
Fat: 56.60g | Prot: 72.89g | Carb: 205.60g.
Breakfast: Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Lazur Сир Блакитний З Пліснявою, Сильпо Хлеб Хмелевой, Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Гречка Отварная. Dinner: Сильпо Апельсин, Простоквашино Сметана 25%, Квашеная Капуста, Геркулес Грузинские Хинкали. Snacks/Other: Сильпо Банан, Киви. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Лидия Ser's weight history
|