Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2020
|
117.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 7.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 February 2020:
|
2002 kcal
|
Fat: 72.02g | Prot: 81.94g | Carb: 255.73g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Малина, Клубника, Сгущенка, Простоквашино Сметана 25%, Сырники. Lunch: Кофе Латте, Пхали Хинкали Хинкали с Грибами, Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински. Dinner: Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Макдоналдс Гамбургер, Кофе Латте. more...
|
gaining 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rkby rkby's weight history
|