tomshik25's Journal, 22 February 2020

Перекус в 18:00 пшеничный
хлеб с паштетом и укропом,
молоко цельное.
Всего 400 кал.

Diet Calendar Entry for 22 February 2020:
1156 kcal Fat: 49.98g | Prot: 55.66g | Carb: 123.41g.   Breakfast: Семена Льна, Олейна Подсолнечное Масло , с.Пудовъ Рисовая Мука, Гармония Сметана 20%, Укроп, Яйцо Всмятку, Куриный Фарш, Капуста Жареная, Зеленый Чай. Lunch: Укроп, Петрушка, Помидоры, Свинина Тушеная, Шебекинские Макароны Отварные. Dinner: Укроп, Молоко (Цельное Молоко), Паштет из Куриной Печени, Каравай Хлеб Пшеничный Классический. Snacks/Other: Паштет из Куриной Печени, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Молоко (Цельное Молоко). more...



     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



tomshik25's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.