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Urlaub ohne Waage
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268.5 lb
Lost so far: 11.7 lb.
Still to go: 48.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 21 February 2020:
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1646 kcal
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Fat: 72.64g | Prot: 105.86g | Carb: 136.12g.
Breakfast: Metzgerfrisch Frühstücksfleisch im Geleemantel, Dandesan Dänischer Schnittkäse, Den Gamle Fabrik Blaubeermarmelade, Philadelphia Balance, Kaffee mit Milch, Aldi Sonnenblumenbrot. Lunch: REWE Wiener Würstchen. Dinner: Kania Fix für Chili Con Carne, Rote Zwiebeln, REWE Kidney-Bohnen, Rote Paprika, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Other: Brot Chips, Gut & Günstig Waffelröllchen, Storck Knoppers Nussriegel, Kaffee mit Milch. more...
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steady weight
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