Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2020
|
145.9 lb
Lost so far: 4.0 lb.
Still to go: 24.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 February 2020:
|
1521 kcal
|
Fat: 71.05g | Prot: 127.27g | Carb: 89.10g.
Breakfast: Чай, Песочное Печенье, Bonduelle Кукуруза, Соленые Огурцы с Укропом, Куриный Фарш. Lunch: Ярмарка Нут Вареный. Dinner: Любимый Сад Сок Мультифрукт, Морковь, Lindt Горький Шоколад 85%, Киви, Сладкий Красный Перец. more...
|
gaining 20.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ПП Головного Мозга's weight history
|