|
25.4
|
151.2 lb
Lost so far: 25.8 lb.
Still to go: 19.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 21 February 2020:
|
2075 kcal
|
Fat: 30.72g | Prot: 41.49g | Carb: 145.74g.
Lunch: 森永製菓 プロテインバー グラノーラココア味, セブンイレブン 味噌汁. Dinner: サントリー ハイボール, サッポロ一番 カレーラーメン, いきなりステーキ ヒレステーキ, ハラミ, サントリー 角ハイボール, 生ビール. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
finesnow's weight history
|