mhmmdact's Journal, 19 February 2020

Afiyet olsun ☘️ Güzel tabak 👍 

Ideal tabak. 👏 

Teşekürler rekva:) 

Teşekkürler nihal:) 

Afiyetle ErbainBey🙋🏼‍♀️👌 

Afiyet olsun Erbain 😊 niye yağsız tuzsuz yiyorsun 

Teşekkürler hazel tabaklarım senin ki ler kadar efsane değil ama idare ediyoruz:) 

Teşekkürler özlem:) yağ kullanmıyorum ektra calori olmaması açısından çok gerekte kalmıyor açıkçası tom balığından karşıladım yağı :) tuza aşıktım önceddn artık aşkımız bitti 

Sağlıklı yağ kullanmadan zayıflayamazsın ama kaç gr yağ alıyorsun günde 

Yağ alıyorum ama genelde zeytin yağı hindistan cevizi yağı veya ceviz veya öğünümde ton balığı varsa ondan :) bide aspir yağı kullanıyorum yani cla 

Saf zeytinyağı yağı soğuk sıkım olacak ambalajlı satılanlardan değil bazen de tereyağı gerisi hikaye 😊 

Oho o kadarını bulsam derdim ne:) yemekleri zor hazırlıyorum 😂 

Aspir yağını buluyorsan onu da bulursun o ne onu bile bilmiyorum 😊 

Aspir yağı = cla baya iyidir bir araştır derim:) 

Yok ben memnunum kullandığım yağdan sana da tavsiye ederim 😊