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Saúde
Diet Calendar Entries for 18 February 2020:
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1626 kcal
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Fat: 89.96g | Prot: 120.36g | Carb: 83.49g.
Breakfast: Cebolas, Tomates, Ovo. Lunch: Ovo Cozido, Alface, Batata Doce, Brócolis Cozido, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura). Dinner: Aipo, Abóbora Paulista, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Other: Farovitta Mix de Grãos, Sementes e Castanhas, Regina Nata, Banana Prata, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Scala Queijo Prato, Ovo. more...
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2017 kcal
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Activities & Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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