Яйца, тунец, белковый хлеб
Diet Calendar Entry for 17 February 2020:
|
1623 kcal
|
Fat: 76.84g | Prot: 138.34g | Carb: 96.84g.
Breakfast: Sports Research Коллаген, Банан, Лимонно-Маковый ПП Торт. Lunch: Лимонно-Маковый ПП Торт, Урбеч Арахис, Зеленый Лук, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Шампиньоны, Лук, Помидоры Черри, Боско Хлебцы Зерновые для Худеющих, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Яйцо. Dinner: Лимонно-Маковый ПП Торт, 5 Морей Тунец, Помидоры Черри, Брест Литовск Творог 3%, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Other: Optimum Nutrition Platinum Hydro Whey. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lusielia's weight history
|