lusielia's Journal, 17 February 2020

Яйца, тунец, белковый хлеб

Diet Calendar Entry for 17 February 2020:
1623 kcal Fat: 76.84g | Prot: 138.34g | Carb: 96.84g.   Breakfast: Sports Research Коллаген, Банан, Лимонно-Маковый ПП Торт. Lunch: Лимонно-Маковый ПП Торт, Урбеч Арахис, Зеленый Лук, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Шампиньоны, Лук, Помидоры Черри, Боско Хлебцы Зерновые для Худеющих, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Яйцо. Dinner: Лимонно-Маковый ПП Торт, 5 Морей Тунец, Помидоры Черри, Брест Литовск Творог 3%, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Other: Optimum Nutrition Platinum Hydro Whey. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



lusielia's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.