Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2020
|
125.7 lb
Lost so far: 6.4 lb.
Still to go: 13.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 February 2020:
|
1689 kcal
|
Fat: 43.76g | Prot: 170.49g | Carb: 142.12g.
Breakfast: Base Bar Батончик Irish Cream, Кофе (из Молотых Зерен), Леовит Протеиновая Каша с Клубникой. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Капустный Салат, Бондюэль Молодая Кукуруза. Dinner: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Капуста, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс. Snacks/Other: Магнит Банан, Зеленое Яблоко, Киви. more...
|
steady weight
|
|
Other Related Links
Members
|
Maya_Fo's weight history
|